Planificateur de repas

Prends le contrôle de ton alimentation avec ce Planificateur de Repas Complet pour Notion, pensé pour t’aider à simplifier ta routine, manger équilibré et gagner du temps.

Ce qu’il t’offre :

- Un calendrier de repas (petit-déjeuner, déjeuner, dîner, snacks) pour définir à l’avance ce que tu vas manger chaque jour.

- Une base de donnée afin d'intégrer tes recettes préférées

- Une liste de courses synchronisée : ajoute les ingrédients automatiquement selon les repas planifiés, pour ne rien oublier en faisant les courses.

Un design clair et ergonomique : tout est organisé pour être rapidement lisible et utilisable au quotidien.

Pourquoi tu vas l’aimer :

- Moins de stress au moment des repas — tu sais ce que tu vas préparer à l’avance.

- Moins de gaspillage — tu achètes ce dont tu as vraiment besoin.

- Mieux manger — équilibrer les repas sans te prendre la tête.

- Économiser — optimiser les achats et le coût des repas.